ALL IN YOGA omkranser og udtrykker min praksis som Women’s Wisdom Keeper, bevægelsesnørd, yogalærer og personlig træner. En jævnlig bevægelses-praksis kan være sammenhængskraften i din tilværelse og skabe en god forbindelse mellem krop, sind og sjæl.
Kvindevisdom, cyklisk livsstil og vild kvindekraft flettet sammen med funktionel træning med kettlebells og sansebaseret yoga for kvinder – og gravidyoga, fødselsforberedelse og efterfødselsyoga
Jeg har fordybet mig i gravidyoga, fødselsforberedelse, doula-forløb og efterfødselsyoga.
Derudover elsker jeg også at undervise funktionel bevægelse og styrketræning med kettelbells for kvinder, feminine sansebaserede flow-klasser og enetimer.
Du kan læse mere om mig, Maria Allingham, her.
Igennem YoJo tilbyder jeg følgende undervisning
- YoJo gravid – fødselsforberedelse for kvinder med gravidyoga og jordemoder
- YoJo baby – efterfødselshold for mor og baby med efterfødselsyoga og jordemoder
- YoJo par – fødselsforberedelse for par
- Doulaforløb – fødselshjælper under graviditet, fødsel og barsel
- YoJo doulauddannelse
- Hovedlærer på Gravidyoga Teacher Training – YoJo Gravidyoga Udddannelse
- Hovedlærer på YoJo Efterfødselsyoga Uddannelse – overbygning for yogalærere og fødsels/barsels fagfolk
- Yoga For Kvinder: Feminint flow forløb helt centralt i København K
- Funktionel træning for kvinder – forløb centralt i Kbh eller hjemme over Zoom
- Privat undervisning
Læs om min luksus sommer-trænings-pakke – klik her.
Søger du vejledning?
Søger du holistisk vejledning til at tage kærligt ejerskab over:
Dit arbejde med din cyklus
Din fertilitet
Din graviditet
Din fødsel
Din barsel
Din fysiske styrke
Din overgangsalder
Så kontakt mig for en gratis vejledende telefonsamtale. Skriv til maria@allinyoga.dk så aftaler vi en passende tid.
Bliv støttet til at gå på opdagelse i din medfødte iboende kvindevisdom.
Lad ikke nogen eller noget tage din kvindekraft og iboende feminine visdom fra dig 💪🏻🔥♥️
Jeg glæder mig til at møde dig enten på et livehold – eller på YoJo Fødselsforberedelse Online med fødselsforberedelse og gravidyoga og YoJo Online Efterfødselsunivers med efterfødselsyoga, moderskab og familieliv – hjemme i din egen stue.
Kærligst,
Maria Allingham
Lej mit studie i Kbh K – læs mere her.
